Hoşgeldiniz, Üye girişi yapın veya Kayıt olun !


Yüksekte yaşa formuna kavuş

Bu başlık 209 kez okundu. 20 Şubat 2010 Cumartesi
AraÅŸtırmalara göre yüksekte yaÅŸayan aşırı kilolu insanların kilo verdiÄŸini öne sürdüler. AraÅŸtırma 2650 metre yükseklikte ortalama yaÅ


ŸÄ± 55.7 olan ve vücut kütle endeksi 33.7 olan 20 kiÅŸi ile yapıldı.

Bu kişiler geçen bir haftanın ardından, rejim ve spor yapmadıkları halde daha az yemek yiyebildiği ve tansiyonlarının düzenlendiğini tespit ettiler. Ve bu etkiler kişilerde yüksekten indikleri halde dört hafta boyunca devam ettiği görüldü. Ayrıca kişilerde tokluk sinyalinin beyne ulaşmasını sağlayan leptin hormonunun da arttığını dile getirdiler. Bilim adamlarına göre ise bu olay yüksekte yaşayan insanın metabolizma hızının artmasının ve iştah kaybının neden olabileceğini hatırlattılar.







Kafeinin etkileri ve zara

Yapılan araÅŸtırmalar sonucunda kahve, çalışan kalp fonksiyonlarÄ...
Makale'nin devamını oku...

Dengeli beslenme nasıl o

Sizin hangi saatte neyi yemeniz gerektiğini söyleyen diyetler dengel...
Makale'nin devamını oku...

Köri ve Lahananın fayda

Prostat kanseri erkek ölümlerinde önemli bir etkendir. Fakat prosta...
Makale'nin devamını oku...

Hamilelikte tuz tüketimi

Hamilelik ve emzirme döneminde tuzlu besinler tüketen annelerin çoc...
Makale'nin devamını oku...